Nowa grupa samopomocowa w CUS
W Centrum Usług Społecznych odbyło się pierwsze spotkanie Grupy Samopomocowej dla Rodziców/Opiekunów Dorosłych Dzieci z Niepełnosprawnościami. Przy kawie i herbacie rodzice otwarcie rozmawiali o codziennych problemach, wymieniali się pomysłami, opowiadali innym, jak radzą sobie w trudnych chwilach.
Spotkanie rozpoczęło się od krótkiego wprowadzenia, w którym moderatorka grupy, Marzena Zydlewska, przedstawiła założenia oraz zasady funkcjonowania grupy samopomocowej. W trakcie spotkania uczestnicy opowiadali o swoich codziennych wyzwaniach związanych z opieką nad dorosłymi dziećmi z niepełnosprawnością intelektualną. Rodzice podkreślali, jak ważne jest dla nich znalezienie miejsca, gdzie mogą szczerze mówić o swoich uczuciach i problemach, bez obawy o ocenę. Spotkanie zostało wzbogacone o prezentację i praktyczne zastosowanie ćwiczeń Qigong prowadzonych przez Martę Wilczyńską z Fundacji „Każdy To Czuje”. Z relacji uczestników wynika, iż udział w zajęciach przynosi wiele korzyści m.in. pomaga w zmniejszeniu poziomu stresu i napięcia. Spotkanie zakończyło się wspólnym ustaleniem planu działania na kolejne spotkania oraz propozycjami tematów, które warto poruszyć w przyszłości. Uczestnicy wyrazili nadzieję, że grupa stanie się stałym miejscem wsparcia i wymiany doświadczeń.
Następne spotkanie grupy odbędzie się 12 września o 16.30 w Warsztacie Terapii Zajęciowej (pasaż Duplickiego 7). Serdecznie zapraszamy wszystkich zainteresowanych rodziców/opiekunów dorosłych dzieci z niepełnosprawnościami. O szczegóły można pytać pod numerem telefonu 46 8623-14-81 wew. 216.
CUS
(foto: Pixabay)
