Bezpieczne wakacje na sportowo
W ramach programu sochaczewskiego lata Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji prowadzi cykl zajęć „Bezpieczne wakacje na sportowe”. W minionym tygodniu - 4, 5 i 6 lipca – dzieci i młodzież spotkali się m.in. z trenerami lekkoatletyki i koszykówki.
Pierwszego dnia halę MOSiR przy ul. Kusocińskiego odwiedzili przedstawiciele sochaczewskiego sanepidu i policji. Zajęcia edukacyjne dla dzieci i młodzieży dotyczyły m.in. bezpiecznego wypoczynku nad wodą, zapobiegania urazom i wypadkom, szeroko rozumianej profilaktyki. Dodatkową atrakcją była również możliwość obejrzenia radiowozu czy motocykli policyjnych, szczególnie możliwość uruchomienia sygnałów świetlnych i dźwiękowych. W drugiej części spotkania uczestnicy zajęć robili projekty koszulek i medali sportowych.
Następnego dnia, w środę 5 lipca, uczestnicy MOSiRowskich warsztatów mogli poznać bliżej Królową Sportu. Zajęcia o lekkoatletyce poprowadził trener Klubu Maratończyka „Aktywni” Sochaczew – Emanuel Zimny wraz z Martyną Orlińską, która trenowała rzut młotem i startowała w mistrzostwach Polski w tej dyscyplinie. Trening rozpoczął się oczywiście od rozgrzewki. Uczestnicy zapoznawali się z różnymi dyscyplinami lekkoatletycznymi, jak: biegi, skok w dal, rzut oszczepem, rzut młotem, pchnięcie kulą. Próbowali startów z bloków startowych, poznawali główne zasady obowiązujące w poszczególnych dyscyplinach.
W czwartek 6 lipca dzieciaki zapoznawali się z kolei z tajnikami gry w koszykówkę. Zajęcia poprowadził trener WKS MOSiR Sochaczew - Antoni Hilchen, który wprowadził uczestników warsztatów w ogólne zasady gry w kosza, dzieci miały okazję poćwiczyć rzuty, kozłowanie, koordynacje ruchową. Druga cześć zajęć odbyła się na sali judo. Tu również dzieci miały okazje sprawdzić swoją koordynację i motorykę, tym razem w zabawie balonem i gąbeczkami, była też rywalizacja drużynowa przy zbieraniu grzybków treningowych i piłek.
Zajęcia „Bezpieczne wakacje na sportowo” odbywają się w ramach programu profilaktycznego, realizowanego we wszystkich obiektach Miejskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji. Koordynatorem cyklu warsztatów dla dzieci i młodzieży jest kierownik MOSiR – Renata Kubik. Udział w nich jest bezpłatny. Wszyscy uczestnicy na zakończenie każdych zajęć otrzymują pamiątkowe dyplomy, przypinki z hasłem „Bezpieczne wakacje na sportowo” oraz Karty Młodego Sportowca i oczywiście wodę, musy owocowe oraz słodkości. Dzieci, które wezmą udział w ramach cyklu w co najmniej czterech zajęciach wakacyjnych, po uzupełnieniu karty odpowiednimi pieczątkami, otrzymają dodatkowe nagrody.
Przed nami jeszcze dziewięć wakacyjnych propozycji. Wszystkie zajęcia rozpoczynają się o godz. 10.00. Najbliższe już we wtorek 11 lipca. Tym razem spotkanie odbędzie się na terenie parku linowego przy ul. Chopina. Następnego dnia, 12 lipca, przed halę przy ul. Kusocińskiego przybędą strażacy, przewidziano również zabawy na grach chodnikowych. W czwartek 13 lipca MOSiR zaprasza na zajęcia pod hasłem „Dwie rakietki i piłeczka” - podstawy gry w tenisa stołowego. Kolejne zajęcia z cyklu „Bezpieczne wakacje na sportowo” zaplanowano w dniach 8, 9, 10, 16, 17 i 18 sierpnia.
