Sochaczewski Tydzień Seniora - program

Po raz drugi w naszym mieście odbędzie się Tydzień Seniora. W organizację wydarzenia włączają się miejskie instytucje pomocy społecznej, kultury i sportu, a program obfitować będzie w spotkania, koncerty, działania profilaktyczne, różnorodne warsztaty oraz zajęcia ruchowe. Przez sześć listopadowych dni Sochaczew stanie się prawdziwą stolicą seniorów.

Pierwsza edycja wydarzenia, zorganizowana w ubiegłym roku, spotkała się z ogromnym zainteresowaniem i bardzo ciepłym przyjęciem, dlatego podjęto decyzję o kontynuacji. Tegoroczny Tydzień Seniora rozpocznie się w poniedziałek, 24 listopada, o 10.00 uroczystą inauguracją w Sochaczewskim Centrum Kultury przy ul. 15 Sierpnia 83. Bezpośrednio po niej uczestnicy wysłuchają prelekcji pt. „Bezpieczeństwo i gotowość na sytuacje kryzysowe”. O 11.30 w tym samym miejscu odbędą się otwarte warsztaty taneczne.

Również o 10.00, w Miejskiej Bibliotece Publicznej, rozpocznie się szkolenie „e-Zdrowie”, dotyczące korzystania z usług medycznych i informacji zdrowotnych online. Liczba miejsc jest ograniczona, obowiązują zapisy pod numerem 46 862 46 61. O 16.00 MBP zaprosi na warsztaty „ABC obsługi komputera” – również po wcześniejszej rejestracji pod tym samym numerem.

Wtorek, 25 listopada, upłynie pod znakiem sportu i edukacji cyfrowej. O 10.00 w hali przy ul. Kusocińskiego 2 rozpocznie się XI Olimpiada Seniorów organizowana przez MOSiR. Tegoroczne hasło brzmi „Raz na ludowo”, dlatego organizatorzy zachęcają do przyjścia w strojach inspirowanych folklorem. W programie m.in. pokaz mody, konkurencje sportowe i umysłowe, nagrody oraz słodki poczęstunek. Uczestniczyć mogą osoby 50+ – indywidualnie lub drużynowo. Zapisy: 721 121 011, mosirs@mosir.sochaczew.pl. Biblioteka tego dnia o 10.00 zaproponuje szkolenie „e-Obywatel” dotyczące załatwiania spraw urzędowych online (zapisy jak na poniedziałek), a o 16.00 odbędzie się druga odsłona kursu „ABC obsługi komputera”.

W środę centrum aktywności będą kramnice miejskie, które w godz. 10.00–18.00 zamienią się w Miasteczko Zdrowia. Przeprowadzane będą badania profilaktyczne – obowiązują zapisy od 19 listopada pod numerem 698 614 683. Na parkingu stanie także audiobus, w którym wykonywane będą badania słuchu. O 12.00 odbędzie się otwarte spotkanie z dietetykiem, a o 15.00 warsztaty „Modny Senior” prowadzone przez Aleksandra Skwira Atelier. Dzień zakończy ostatnie spotkanie w ramach kursu „ABC obsługi komputera”.

Czwartek, 27 listopada, rozpocznie się od bezpłatnych zajęć aqua aerobiku na pływalni Orka (dla posiadaczy Sochaczewskiej Karty Seniora, zapisy pod numerem 607 609 235; do wyboru godz. 9.00 lub 10.00). O godz. 15.00 w SCK przy ul. 15 Sierpnia odbędzie się inauguracja programu „Gmina Przyjazna Seniorom” z wręczeniem certyfikatu samorządowi, rozdaniem Ogólnopolskich Kart Seniora oraz certyfikatów dla przedsiębiorców. Nie zabraknie tortu oraz wykładu „Bezpieczny Senior – Stop Manipulacji: Nie daj się oszukać”, który wygłosi Łukasz Salwarowski, prezes stowarzyszenia MANKO. O 17.00 rozpocznie się taneczna zabawa z DJ Wiką i DJ Krissem, która potrwa do 20.00.

Piątek również będzie pełen atrakcji. O 10.00 Dzienny Dom Pomocy Społecznej zaprasza na dwugodzinną biesiadną zabawę z konkursami (wydarzenie otwarte). O 14.00 w Muzeum Ziemi Sochaczewskiej odbędzie się pokaz zdjęć dawnego Sochaczewa połączony z prelekcją. Natomiast o 16.00 Klub Senior+ w CUS (al. 600-lecia 90) zaprasza na warsztaty rękodzielnicze.

Finał Tygodnia Seniora odbędzie się w SCK przy ul. Chopina 101. Podczas uroczystego koncertu podsumowane zostaną działania z całego tygodnia, a gwiazdą wieczoru będzie Andrzej Rybiński – popularny wokalista, autor i wykonawca wielu znanych utworów, ceniony za ciepły głos i sceniczną charyzmę. Udział po wcześniejszej rezerwacji miejsc telefonicznej pod numerem 46 863 25 72. Wstęp wyłącznie z Sochaczewską Kartą Seniora lub Sochaczewską Kartą Mieszkańca.

Przez cały tydzień wolontariusze z CUS odwiedzą także seniorów, którzy z różnych powodów nie mogą wyjść z domu, by spędzić z nimi czas na rozmowie, grach czy wspólnym czytaniu.

Tydzień Seniora to nie tylko bogata oferta zajęć, lecz także okazja do wzmocnienia więzi i aktywizacji starszych mieszkańców, którzy na co dzień współtworzą lokalną społeczność.

24.11

• 10.00-11.30 - Otwarcie i prelekcja - „Bezpieczeństwo i gotowość na sytuacje kryzysowe” – SCK Boryszew, ul. Sierpnia 83
• 10.00-17.00 - Szkolenie E-zdrowie – MBP, czytelnia, ul. 1 Maja 21 (zapisy: 46 862 46 61)
• 11.30-13.00 - Nauka tańca – SCK Boryszew, ul. Sierpnia 83
• 16.00-18.00 - ABC obsługi komputera - kurs komputerowy dla seniorów – MBP, czytelnia, ul. 1 Maja 21 (zapisy: 46 862 46 61)

25.11

• 10.00 - Olimpiada Seniorów – MOSiR pływalnia ORKA, ul. Olimpijska 3 (zapisy: 721 121 011)
• 10.00-17.00 - Szkolenie E-obywatel – załatwianie spraw urzędowych on-line – MBP, czytelnia, ul. 1 Maja 21 (zapisy: 46 862 46 61)
• 16.00-18.00 - ABC obsługi komputera – kurs komputerowy dla seniorów – MBP, czytelnia, ul. 1 Maja 21 (zapisy: 46 862 46 61)
• 10.00-18.00 - MIASTECZKO ZDROWIA – dzień badań profilaktycznych – kramnice miejskie, ul. 1 Maja 21 (zapisy od 19 listopada - 698-614-683); 10.00-18.00 Audiobus - badanie słuchu – parking przy kramnicach miejskich (wstęp wolny); 12.00-14.00 Porady dietetyka – kramnice miejskie, ul. 1 Maja 21 (wstęp wolny)
• 15.00-17.00 - Modny Senior-warsztaty z Aleksandra Skwira ATELIER – kramnice miejskie, ul 1 Maja 21 (wstęp wolny)
• 16.00-18.00 - ABC obsługi komputera – kurs komputerowy dla seniorów – MBP, czytelnia, ul. 1 Maja 21 (zapisy: 46 862 46 61)

27.11

• 9.00, 10.00 - Bezpłatne zajęcia aqua aerobiku dla seniorów z SKM – MOSiR pływalnia ORKA, ul. Olimpijska 3 (zapisy: 607 609 235)
• 15.00 - Inauguracja Programu GMINA PRZYJAZNA SENIOROM; wręczenie certyfikatu; wręczenie Ogólnopolskich Kart Seniora; wręczenie certyfikatów dla przedsiębiorców, wykład “Bezpieczny Senior - Stop Manipulacji: Nie daj się oszukać” - Łukasz Salwarowski, Prezes Stowarzyszenia MANKO; tort okolicznościowy – SCK Boryszew, ul. Sierpnia 83 (wstęp wolny)
• 17.00-20.00 - Dyskoteka – DJ VIKA, DJ KRISS – SCK Boryszew, ul. Sierpnia 83 (wstęp wolny)

28.11

• 10.00-12.00 - Biesiadna zabawa z konkursami – Dzienny Dom Pomocy Społecznej, al. 600-lecia 90
• 14.00-15.00 - Pokaz zdjęć starego Sochaczewa z prelekcją – MZSiPBnB, plac Tadeusza Kościuszki 12
• 16.00-18.00 - Warsztaty Rękodzielnicze – KLUB SENIOR+, al. 600-lecia 90

29.11

• 16.00-18.00 - Koncert finałowy - Andrzej Rybiński – SCK Chodaków, ul. Chopina 101 (obowiązują rezerwacje wejściówek - 46 863 25 72)

W ramach Sochaczewskiego Tygodnia Seniora wolontariusze z Centrum Usług Społecznych w Sochaczewie odwiedzą seniorów, którzy ze względu na wiek, chorobę lub trudności w poruszaniu się nie wychodzą z domu. Celem tych wizyt jest uprzyjemnienie im czasu poprzez rozmowy, czytanie książek oraz towarzystwo.