Darmowy kurs samoobrony dla kobiet

UKS Dragon Fight Club wspólnie z urzędem starostwa zapraszają kobiety z terenu powiatu sochaczewskiego na bezpłatny kurs samoobrony.

Kurs skierowany jest do pań powyżej 16 roku życia i potrwa dwa miesiące. Pierwsze spotkanie zaplanowano w poniedziałek 2 października. Zajęcia odbywać się będą w październiku i listopadzie w poniedziałki o godz. 19:45 oraz w czwartki o godz. 20:00 na dużej sali gimnastycznej Zespołu Szkół Rolniczych Centrum Kształcenia Ustawicznego w Sochaczewie (ul. Piłsudskiego 63). Ilość miejsc ograniczona – zgłoszenia drogą mailową na adres: slawomir.cypel@o2.pl.

Jak informuje Dragon Fight Club, zajęcia poprowadzone będą przez doświadczoną kadrę z wieloletnim doświadczeniem. Kursy są rodzajem specjalistycznych treningów dla kobiet. Pozwalają one wszystkim uczestniczkom zajęć w sposób prosty i naturalny opanować strach wywołany brutalnością napadu, kształtują podstawowe nawyki obronne oraz nauczą neutralizować działania potencjalnych napastników. Szkolenie rozpocznie się od nauki rozpoznawania sytuacji zagrożenia i unikania ich, treningu pewności siebie i zachowania przy spotkaniu z napastnikiem. Uczestniczki nauczą się reagować stosownie do poziomu zagrożenia i w miarę postępów rozwiązywania konfliktów poprzez fizyczną i słowną samoobronę.

FOT: Sochaczewscy Dragoni prowadzili już podobne kursy dla pań, jak ten w 2018 roku.